眠りへの音楽｜新小岩の歯医者「早川歯科医院」

職人気質の院長が治療も作製も手がける早川歯科医院の眠りへの音楽ブログー（一般）一覧です。

眠りへの音楽

昔から寝るときは枕元で音楽を聴いています。

音楽を聴く脳の部分が働き始め、起きているときに興奮している脳の

部分が休まるために、眠りに入れるのではないかと考えています。

趣味でジャズピアノを弾いていたときは数年間、ビル　エヴァンスを

聞きながら眠りに入っていました。

その後アルトサックスを吹き始め、チャーリーパーカーのウィズ　ス

トリングスを。

今は楽器を休んでいるためか、聞く音楽もだいぶ変わってきました。

ヒーリングとかヨガ、リラックスとかいうジャンルでiTunesを試聴

し、気に入ったのを枕元でiPadで聞いています。

最近、シンセサイザーの幻想的なものが気に入っています。

人生の疲れが出てきたのかも。

こういった分野の演奏はほとんどが音楽的に？ですが、中には優れた

音楽性を感じられるのもあります。